Ca sĩ Tăng Khánh Chi đã trải qua một hành trình giảm cân đầy thử thách sau khi sinh con. Cô cho biết sau khi sinh, cô đã tăng 25kg, điều này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn gây ra áp lực và stress lớn cho cô. Tâm lý của một người phụ nữ sau sinh có thể bị ảnh hưởng nặng nề bởi sự thay đổi về hình thể, và Tăng Khánh Chi cũng không ngoại lệ. Cô thường xuyên chia sẻ với chồng mình, Quang Minh, về những lo lắng không đáng có về vẻ ngoài của mình.
Trước những lo lắng của vợ, Quang Minh đã thể hiện sự quan tâm và hỗ trợ hết lòng. Anh không chỉ động viên, khích lệ tinh thần cho Tăng Khánh Chi mà còn trực tiếp hỗ trợ cô trong việc lấy lại sự tự tin và hình thể của mình trước khi sinh. Anh đã cho cô đi làm đẹp và cùng cô tập thể dục, thậm chí còn chơi pickle ball cùng cô. Nhờ sự hỗ trợ tích cực và ổn định từ chồng, Tăng Khánh Chi đã giảm cân một cách hiệu quả và lấy lại được sự tự tin.
Tăng Khánh Chi cũng đã thay đổi chế độ ăn uống của mình để phù hợp với quá trình giảm cân và duy trì sức khỏe. Từ việc ăn nhiều để có đủ sữa cho con bú, cô đã chuyển sang chế độ ăn vừa đủ và khoa học sau khi bắt đầu chơi thể thao thường xuyên. Sự thay đổi này không chỉ giúp cô giảm cân mà còn giúp cô có được nguồn năng lượng tích cực và sự thoải mái trong cuộc sống hàng ngày.
Một trong những yếu tố quan trọng giúp Tăng Khánh Chi cảm thấy tự tin và thoải mái hơn trong hành trình giảm cân của mình là sự tin tưởng vào việc yêu bản thân. Cô tin rằng chỉ khi yêu và chấp nhận bản thân, con người mới có thể thật sự hạnh phúc và tự tin. Sự ủng hộ và đồng hành của chồng trong suốt quá trình mang thai, sinh con và giảm cân đã giúp Tăng Khánh Chi cảm thấy biết ơn và trân trọng.
Về phía Quang Minh, không chỉ là người hỗ trợ tinh thần, anh còn thể hiện sự chu đáo và tận tâm trong việc chăm sóc con. Tăng Khánh Chi đã bày tỏ sự biết ơn với chồng vì đã luôn ở bên cạnh và dành nhiều thời gian cho con. Sự gắn kết và yêu thương trong gia đình nhỏ của Tăng Khánh Chi và Quang Minh là một nguồn động lực giúp họ vượt qua mọi thử thách trong cuộc sống.
Một chút thông tin bên lề về showbiz cũng được chia sẻ khi nhắc đến Quang Lê và những lùm xùm không đáng có trong quá khứ của anh. Mặc dù vậy, Tăng Khánh Chi tập trung chia sẻ về hành trình cá nhân và gia đình nhỏ của mình, thể hiện sự khiêm nhường và tập trung vào cuộc sống hiện tại.
Tổng kết lại, hành trình giảm cân của Tăng Khánh Chi không chỉ là một quá trình thay đổi về hình thể mà còn là một hành trình về sự trưởng thành, tự tin và yêu bản thân. Sự hỗ trợ và đồng hành của chồng, Quang Minh, đã đóng một vai trò quan trọng trong thành công của cô. Với việc tập trung vào cuộc sống gia đình và sự nghiệp, Tăng Khánh Chi tiếp tục là một hình tượng tích cực trong làng giải trí.
