Khi tuổi tác tăng lên, việc di chuyển và duy trì sự linh hoạt trở nên khó khăn hơn. Những người cao tuổi thường gặp phải các vấn đề về sức khỏe, chẳng hạn như đau khớp, giảm thăng bằng và tăng nguy cơ té ngã. Đó là lý do…
Khi tuổi tác tăng lên, việc di chuyển và duy trì sự linh hoạt trở nên khó khăn hơn. Những người cao tuổi thường gặp phải các vấn đề về sức khỏe, chẳng hạn như đau khớp, giảm thăng bằng và tăng nguy cơ té ngã. Đó là lý do…