Sức khỏe

Ngủ ngon là một trong những yếu tố quan trọng nhất để duy trì sức khỏe và tinh thần tốt. Tuy nhiên, nhiều người thường gặp phải vấn đề ngáy khi ngủ, không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của bản thân mà còn làm phiền người xung…

Vệ sinh tai là một phần quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể, nhưng nhiều người thường bỏ qua hoặc quên mất việc này. Tai là cơ quan nhạy cảm, và nếu không được vệ sinh đúng cách, có thể dẫn đến các vấn đề như tích…

Hơi thở tươi mát và thơm tho là điều mà bất kỳ ai cũng mong muốn. Tuy nhiên, không ít người trong chúng ta phải đối mặt với vấn đề hơi thở tồi tệ, gây mất tự tin trong giao tiếp hàng ngày. Tôi cũng từng ở trong tình huống…

Khi mùa học mới bắt đầu, các bậc phụ huynh lại bắt đầu quan tâm đến việc đảm bảo sức khỏe cho con em mình, đặc biệt là trong bối cảnh dịch bệnh vẫn còn phức tạp. Một trong những biện pháp phòng ngừa được nhiều người quan tâm là…

Khi tuổi tác tăng lên hoặc trong giai đoạn thai nghén, việc thực hiện các hoạt động hàng ngày trở nên khó khăn hơn, đặc biệt là vấn đề vệ sinh cá nhân. Người già và phụ nữ có thai thường gặp phải những khó khăn khi sử dụng nhà…

Khi mang thai, cơ thể của mẹ bầu trải qua nhiều thay đổi lớn lao, từ sự phát triển của thai nhi đến những biến đổi về thể chất và cảm xúc. Một trong những vấn đề thường gặp phải là đau lưng, do sự thay đổi về trọng tâm…

Đau cổ sau một ngày làm việc dài đã trở thành một vấn đề phổ biến đối với nhiều người. Việc ngồi làm việc kéo dài trước máy tính, sử dụng điện thoại di động không đúng tư thế, hoặc thậm chí cả việc ngủ sai tư thế đều có…

Diễn viên Huỳnh Anh Tuấn đính chính thông tin về sức khỏe sau khi mạng xã hội lan truyền tin đồn sai lệch, khiến nhiều người lo lắng.

Khi đi du lịch cùng bé, việc chuẩn bị đầy đủ các vật dụng cần thiết luôn là một phần quan trọng để đảm bảo chuyến đi được vui vẻ và thoải mái. Một trong những vấn đề thường gặp phải khi đi du lịch với trẻ em là việc…

Cuộc sống hiện đại luôn mang đến cho chúng ta những thách thức và áp lực không nhỏ. Công việc, gia đình, và các mối quan hệ xã hội đôi khi khiến chúng ta cảm thấy mệt mỏi và căng thẳng. Một trong những vấn đề phổ biến nhất mà…

Trẻ xem TV và điện thoại quá nhiều có thể mắc bệnh Tic – các chuyển động bất thường của cơ bắp lặp đi lặp lại không kiểm soát được do nhiều nguyên nhân, trong đó có môi trường sống.

Phan Như Thảo tăng 20kg trong một năm sau điều trị bệnh túi mật, hiện nặng 80kg. Cô đang áp dụng chế độ ăn uống bình thường để hồi phục sức khỏe. Trước đó, cô từng nặng 89kg, nhưng được chồng ủng hộ, khích lệ thay vì giảm cân hà khắc.

NSƯT Kim Tử Long lên tiếng phủ nhận tin đồn bị u não và đang điều trị tại bệnh viện trong một buổi livestream. Anh yêu cầu các kênh YouTube gỡ nội dung sai lệch về tình trạng sức khỏe của mình và kêu gọi công chúng không chia sẻ thông tin chưa xác thực để tránh gây ảnh hưởng. Đồng thời, ông nhắc nhở mọi người nên cẩn thận với thông tin lan truyền trên mạng và kiểm tra kỹ trước khi chia sẻ.

Ẩm thực Địa Trung Hải đang là xu hướng mới tại Mỹ với khả năng chống viêm, giảm nguy cơ mắc bệnh và nâng cao sức khỏe. Xu hướng này đang lan rộng khắp Mỹ, từ nhà hàng đến gia đình, và được nhiều lứa tuổi và chuỗi nhà hàng ưa chuộng. Các thành phần chính trong ẩm thực này gồm dầu ô liu, cá béo, rau xanh đậm và các loại hạt, có tác dụng chống viêm, cung cấp chất béo lành mạnh và chất xơ.

Bạn có từng cảm thấy tự tin khi mặc những bộ trang phục yêu thích, nhưng lại bị hạn chế bởi vấn đề đau lưng khi sử dụng áo ngực nâng ngực? Mặc dù áo ngực nâng ngực được thiết kế để giúp chị em có được vòng ngực đầy…

Khi tuổi tác tăng lên, sức khỏe của bố mẹ tôi dần suy giảm. Những hoạt động thường ngày mà trước đây họ làm một cách dễ dàng giờ đây trở nên khó khăn hơn. Tôi nhận thấy họ cần một nguồn dinh dưỡng tốt hơn để duy trì sức…

Khi mang thai, cơ thể phụ nữ trải qua nhiều thay đổi để đáp ứng nhu cầu phát triển của thai nhi. Một trong những vấn đề phổ biến mà nhiều mẹ bầu gặp phải là đau lưng. Nguyên nhân có thể xuất phát từ sự thay đổi hormone, tăng…

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng quý giá giúp trẻ phát triển trong những tháng đầu đời, đồng thời là “vắc xin tự nhiên” giúp tạo hệ miễn dịch cho trẻ. Tuy nhiên, tại Việt Nam, chỉ một nửa số trẻ dưới 6 tháng tuổi được bú mẹ hoàn toàn do nhiều phụ nữ gặp khó khăn về công việc, thiếu hỗ trợ và ảnh hưởng của quảng cáo sữa công thức.

Trĩ sau sinh là một vấn đề sức khỏe phổ biến ở phụ nữ, gây ra nhiều khó khăn và bất tiện trong cuộc sống hàng ngày. Việc điều trị trĩ không chỉ giúp giảm thiểu các triệu chứng khó chịu mà còn giúp ngăn ngừa các biến chứng có…