Ẩm thực Địa Trung Hải đang là xu hướng mới tại Mỹ với khả năng chống viêm, giảm nguy cơ mắc bệnh và nâng cao sức khỏe. Xu hướng này đang lan rộng khắp Mỹ, từ nhà hàng đến gia đình, và được nhiều lứa tuổi và chuỗi nhà hàng ưa chuộng. Các thành phần chính trong ẩm thực này gồm dầu ô liu, cá béo, rau xanh đậm và các loại hạt, có tác dụng chống viêm, cung cấp chất béo lành mạnh và chất xơ.
Bạn có từng cảm thấy tự tin khi mặc những bộ trang phục yêu thích, nhưng lại bị hạn chế bởi vấn đề đau lưng khi sử dụng áo ngực nâng ngực? Mặc dù áo ngực nâng ngực được thiết kế để giúp chị em có được vòng ngực đầy…
Khi tuổi tác tăng lên, sức khỏe của bố mẹ tôi dần suy giảm. Những hoạt động thường ngày mà trước đây họ làm một cách dễ dàng giờ đây trở nên khó khăn hơn. Tôi nhận thấy họ cần một nguồn dinh dưỡng tốt hơn để duy trì sức…
Khi mang thai, cơ thể phụ nữ trải qua nhiều thay đổi để đáp ứng nhu cầu phát triển của thai nhi. Một trong những vấn đề phổ biến mà nhiều mẹ bầu gặp phải là đau lưng. Nguyên nhân có thể xuất phát từ sự thay đổi hormone, tăng…
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng quý giá giúp trẻ phát triển trong những tháng đầu đời, đồng thời là “vắc xin tự nhiên” giúp tạo hệ miễn dịch cho trẻ. Tuy nhiên, tại Việt Nam, chỉ một nửa số trẻ dưới 6 tháng tuổi được bú mẹ hoàn toàn do nhiều phụ nữ gặp khó khăn về công việc, thiếu hỗ trợ và ảnh hưởng của quảng cáo sữa công thức.
Trĩ sau sinh là một vấn đề sức khỏe phổ biến ở phụ nữ, gây ra nhiều khó khăn và bất tiện trong cuộc sống hàng ngày. Việc điều trị trĩ không chỉ giúp giảm thiểu các triệu chứng khó chịu mà còn giúp ngăn ngừa các biến chứng có…
Đôi chân là bộ phận quan trọng của cơ thể, giúp chúng ta di chuyển, đứng lên và thực hiện các hoạt động hàng ngày. Tuy nhiên, việc lựa chọn đôi dép phù hợp để bảo vệ và chăm sóc đôi chân của mình không phải là một việc đơn…
Khi nói đến việc chăm sóc vết thương, chúng ta thường nghĩ đến việc sử dụng các sản phẩm y tế để giúp vết thương mau lành và giảm thiểu nguy cơ nhiễm trùng. Tuy nhiên, việc sử dụng các sản phẩm này không phải lúc nào cũng đơn giản…
Tinh dầu thơm phòng đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của nhiều người, đặc biệt là trong việc tạo ra một không gian sống thoải mái và thư giãn. Tuy nhiên, liệu những lợi ích mà tinh dầu thơm phòng mang lại có…
Căng thẳng và mệt mỏi là những vấn đề sức khỏe phổ biến mà nhiều người gặp phải trong cuộc sống hàng ngày. Các phương pháp giảm căng thẳng và thư giãn đã trở thành một phần quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tinh thần và thể chất.…
Chị Ngọc, 40 tuổi ở TPHCM, kết hôn 6 năm chưa có con. Khám chuyên khoa, bác sĩ chẩn đoán vô sinh do tuổi tác và dự trữ buồng trứng thấp. Không muốn xin noãn hiến tặng, chị Ngọc chọn phương pháp tích lũy noãn nhiều chu kỳ. Với sự hỗ trợ của BS.CKI Châu Hoàng Phương Thảo tại Trung tâm Hỗ trợ sinh sản, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, chị hạ sinh con gái khỏe mạnh vào tháng 6. Cơ sở đã giúp nhiều phụ nữ lớn tuổi, dự trữ buồng trứng thấp và vô sinh lâu năm có con khỏe mạnh bằng phương pháp IVF mà không cần noãn hiến.
Đảm bảo dinh dưỡng cân bằng cho gia đình đa thế hệ là thách thức. Chị Hương chia sẻ thực trạng của gia đình mình. Các thành viên có thói quen ăn uống khác nhau, ảnh hưởng chung đến sức khỏe. Chuyên gia đề xuất nên đa dạng thực đơn và định lượng hợp lý để mỗi người đều nhận được dinh dưỡng phù hợp.
Ca sĩ Hà Thanh Xuân tiết lộ đang yêu thích pickleball, đã tập chuyên nghiệp. Cô cho biết bộ môn giúp sức khỏe và vóc dáng tốt hơn, đồng thời mở rộng kết nối. Nữ ca sĩ vui vẻ khi được chơi pickleball và hy vọng tham gia giải đấu phù hợp trình độ.
Người đàn ông này sống bằng nghề tái chế rác thải điện tử ở thủ đô Manila, Philippines. 13 năm qua, anh kiếm sống bằng nghề này nhưng nó đang dần bào mòn sức khỏe của anh và hàng trăm người khác.
Ca sĩ Thái Trinh chuẩn bị mang thai con đầu lòng, tạm gác công việc để chăm sóc sức khoẻ và chờ đón sự ra đời của bé sau lễ cưới tháng 11/2024.
Thùy Trang, ca sĩ nhạc quê hương nổi tiếng với dòng nhạc trữ tình. Cô gây ấn tượng với băng hát Mưa bụi nhưng gặp vấn đề sức khỏe bất ngờ, khiến giọng hát khô khan. Thùy Trang không tìm được nguyên nhân và bị đồn đoán qua đời. Sau khi tìm đến Phật pháp và kết hôn với doanh nhân, bệnh nghẹt mũi của cô thuyên giảm. Hiện, cô sống bình yên với gia đình ở TP.HCM.
Tại bãi biển An Sen, Quảng Ngãi, hàng chục người dân đã tập trung đào hố và vùi mình trong cát để thư giãn và chữa bệnh xương khớp vào buổi sáng sớm. Đây là một thói quen phổ biến ở địa phương, mang lại lợi ích cho sức khỏe và tinh thần. Theo Chủ tịch Hội Đông y tỉnh Quảng Ngãi – ông Hạ Thế Phong, chôn mình trong cát và tắm biển vào buổi sáng sớm có tác dụng cải thiện các bệnh về xương khớp và tăng cường sức khỏe.
Vừa về quê Đắk Lắk dưỡng thai, được mẹ chăm sóc, em bé phát triển vượt chuẩn chỉ sau 3 tuần. Tôi thường xuyên chia sẻ khoảnh khắc vui vẻ khi mang thai như ăn sầu riêng, giữ tinh thần tích cực. Tôi cũng chú trọng sức khỏe, dinh dưỡng và duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh để chăm sóc cả mẹ và bé.
Mới đây, những thông tin không chính xác về sức khỏe của tôi đã gây ra nhiều sự băn khoăn. Tôi muốn khẳng định rằng hiện tại tôi vẫn khỏe mạnh và không mắc bất kỳ bệnh gì. Tôi đề nghị các kênh truyền thông hãy gỡ bỏ những tin tức sai lệch. Ở tuổi 60, điều tôi mong muốn là tập trung vào nghệ thuật và cống hiến cho khán giả.
Ca sĩ Jelly Roll, vào cuối tháng 11/2023 có cân nặng 245 kg, đến bệnh viện trong tình trạng không thể đo được cân nặng vì số cân quá lớn. Sau đó Jelly Roll bắt đầu hành trình giảm cân sau khi được bác sĩ đưa ra lời khuyên. Các biện pháp giảm cân mà anh áp dụng đó là đi bộ 30 phút mỗi ngày, cắt giảm lượng đường, ngủ đủ giấc. Tính từ tháng 10/2023, anh đã giảm được 90kg. Hiện tại, mục tiêu của anh là giảm thêm 45 kg để có thể thực hiện môn nhảy dù cùng vợ tại Thụy Điển vào năm 2026.